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注意洗头的频率 用于脾肾两虚带下

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胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,占人体全身总蛋白质的30%以上,一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。经常食用可以提高人体免疫力、消除疲劳等。锅里倒入适量的清水,加入薏仁和糙米,用大火煮开,然后改为小火烹煮,直到薏仁和糙米变得烂透形成粥,加入糖或者盐调味即可。化妆品使用不当,很容易会引起皮肤粗糙,起色斑,加重皮肤疾病。

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